Resilenz unterstützt Sie,
herausfordernde Situationen und
Krisen zu meistern.
Resilienz
Meditation
Individuell oder in Gruppen von 5-50 Personen gestalten wir den Einstieg und Weg in Ihre ganz eigene Meditationspraxis und finden gemeinsam Wege, diese nutzbringend in Ihr Leben oder beruflichen Alltag zu integrieren. Auch im Rahmen von Coachings ist Meditation eine hervorragende Grundlage - denn Veränderung ist der Weg in etwas Neues. Dieses Neue, Unbekannte induziert Stress und behindert das gewünschte Wachstum. Der Grund, warum so viele Therapien und Coachings scheitern. Selbst-Regulation ist somit eine Grundvoraussetzung für gelungene Veränderung und Meditation eine der wirksamsten Methoden.
Mindful Leadership
Die innere Haltung und die Unternehmenskultur sind der Schlüssel für einen erfolgreiche Unternehmensführung im Zeitalter der rasanten Veränderungen und einer immer komplexeren Welt. Fachliche Expertise und funktionelle Strukturen reichen als Antwort auf diese Herausforderungen nicht mehr aus. Je mehr künstliche Intelligenz in unsere Arbeitswelt Einzug hält, desto mehr sind Führungskräfte gefordert ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln. Gelassenheit, innere Klarheit, Resilienz und eine kooperative Haltung entfalten Ihr ganzes Potential und das Ihrer Mitarbeiter.
